幼儿园中班健康教案
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幼儿园中班健康教案（优秀15篇）
作为一位无私奉献的人民教师，常常要根据教学需要编写教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。我们应该怎么写教案呢？以下是小编精心整理的幼儿园中班健康教案，欢迎大家分享。
幼儿园中班健康教案1
一、设计意图
《纲要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。眼睛是我们人体重要的感觉器官，对于我们的生活、工作、学习都非常重要。由于幼儿在日常生活中看书、画画、看电视等一些姿势的不正确，严重影响了眼睛的健康。为了让幼儿能了解眼睛，并在此基础上树立正确保护眼睛的意识和方法，我设计了“眼睛的秘密”教学活动。
二、活动目标
1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称。
2、创编“眼保健操”，体验大胆表达的成功感。
3、懂得保护眼睛的重要性，掌握更多保护眼睛（视力）的知识。
三、活动准备
1、每人一面小镜子。
2、眼睛的结构图，对视力有益的食物图片，挂图《眼睛生病了》。
3、每人一副自制的太阳镜。上面贴满胶带：幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。
4、经验准备：活动前带幼儿玩《捉迷藏》的游戏。
四、活动过程
（一）黑暗体验，感受眼睛的重要性
幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的.感受。认识眼睛在生活中的重要性。
（二）初步了解眼睛的功能
1、谈谈眼睛被蒙住的感受。
师：在捉迷藏的时候，眼睛被蒙住你有什么感受？
2、师：我们的眼睛可以看到哪些东西？（拓展幼儿的思维空间）
教师小结：我们的眼睛真了不起，能让我们看到很多很多的东西。可是你们了解自己的眼睛吗？
（三）了解眼睛各部分的名称
1、先让幼儿用镜子观察自己的眼睛：眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？眼睛里面像黑葡萄的是什么？眼睛最中间的小黑点是什么？
2、出示眼睛结构图，引导幼儿观察。
教师小结：眼睫毛对眼睛有保护作用，能遮住眼睛不被强光照射，也可防止尘土落入眼内。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中间的小黑点叫瞳孔。
（四）讨论学习保护眼睛的方法
1、师：认识了眼睛，知道了眼睛的用处，我们就应该好好地来保护眼睛，应该怎样保护呢？
2、出示挂图《眼睛生病了》，提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？（近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。）
3、讨论：眼睛为什么会生病？（如用脏手帕擦眼睛，用脏手揉眼睛，看书或看电视时间太长、坐姿不端正等。）
4、讨论：日常生活中_我们应怎样保护眼睛？
（1）看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长：看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；画画、写字时要注意与桌子保持一拳、一尺、一寸的距离；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒和清洗，防止相互传染：眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。
（2）出示对视力有益的食物图片，如胡萝卜、虾、大豆、猪肝、鸡蛋、牛奶、水果、肉类等，引导幼儿每样菜都要吃，食品应多样化，荤素合理搭配，这样对我们的眼睛、身体有好处。
（五）创编“眼保健操”
1、教师请幼儿取出小老鼠指偶，引导幼儿想象自己是黑猫警长，将指偶呈现在眼前，眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动，不让老鼠逃跑。这一过程，轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。
2、教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的方法。
3、幼儿分组设计、创编眼保健操。
4、用图示方法记录“眼保健操”。教师及时给予支持、引导、帮助，鼓励幼儿大胆表现，用自己喜欢的方式记录。最后，展示幼儿的记录。
5、教师小结：今天我们知道了许多有关眼睛的秘密。老师希望每个小朋友都有一双明亮的眼睛。从现在起，改掉那些不好的习惯，好好地保护我们的眼睛。
五、活动结束
1、评价
2、总结
六、活动延伸
1、将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2、幼儿将“眼保健操”设计图带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。
3、进一步开展有关如何保护眼睛的讨论。
幼儿园中班健康教案2
活动目标
1、通过摸、看、玩筷子让幼儿了解筷子是用哪些材料制成的以及筷子的用途和特点。
2、发挥幼儿的想象思维，用筷子创造各种图形或情境。
3、让幼儿练习使用筷子并用筷子学会夹物品。
活动准备
各种样式及色彩的筷子数十双，用盘子装好的豆子、玻璃球、纸条等少许。
活动过程
一、老师的`话：“小朋友，老师在上课前要出个谜语让大家来猜，看看哪个小朋友能最先猜出来，”-----两姐妹，一样长，酸甜苦辣她先尝。猜一种餐具（筷子）“筷子是每天都要和我们见面的小伙伴，它在我们干什么的时候帮助了我们呢？吃饭的时候帮助了我们，所以它是我们大家的好朋友，今天刘老师就来和小朋友们一起来重新认识一下我们的朋友——筷子！”
二、
1、老师拿出一双筷子，教幼儿大声说出：“筷子，两根筷子，一双筷子”。让幼儿了解筷子表达该用的量词。
2、将小朋友带来的筷子和老师收集的筷子全放在桌子上，像个筷子家庭大聚会一样，“长的是爸爸，细的是妈妈，短的是儿子，你们看这家人多热闹啊。”让幼儿对筷子产生兴趣。
3、小朋友可以随意下地观察每双筷子的不同，通过摸一摸、看一看、玩一玩回答老师在观察过程中提出的问题。
“筷子有哪些颜色？”
“请对面的两个小朋友比一比谁的筷子长，谁的筷子短“。
“摸摸看，每双筷子是不是都是同一种材料做成的？”
“你喜欢哪双筷子，为什么？”
4、让幼儿讨论，筷子有哪些作用？
“小朋友们，筷子我们非常熟悉，它有哪些作用呢？”（用餐、敲打、玩具等）老师说：“筷子啊，还会变魔术呢，不信你们看。”老师将一些筷子摆成好看的形状，调动小朋友的想象力，让他们自己动用在桌上也摆出各种图形。老师与孩子一起动手。
三、
1、小朋友人手一双筷子，老师教用筷子的正确方法：手捏在筷子的中下方，不能太低和太高，两支筷子不能分得太远，中指与大拇指碰头，其他做辅助。老师考验小朋友的学习效果：“现在老师要来考考大家，看到底你们学得怎么样？
2、游戏：筷子夹夹乐。教师讲游戏规则，注意安全。
结束语：“小朋友们，老师又要给你们出个谜语了——两兄弟，一般高，一日三餐不长膘。（筷子）小朋友们真聪明！今天我们重新认识了筷子，以后我们要和筷子做好朋友，要爱护它，不能伤害它。好不好？
幼儿园中班健康教案3
老师:这是菠菜。它长什么样子(有绿色的叶子和红色的根)?谁喜欢菠菜?你为什么喜欢菠菜?它含有维生素。它可以使我们的皮肤光滑。儿童常患口腔溃疡。那是因为他们缺乏维生素。所以请喜欢菠菜，多吃菠菜。你知道哪些蔬菜含有维生素吗?青椒、南瓜和油菜也含有维生素。还有一种蔬菜含有维生素。你知道这是什么蔬菜吗?请猜它是橙色的。动物中的兔子和马非常愿意吃它。是的!这是胡萝卜。
老师:看，这是什么西红柿?你吃过的西红柿里有很多营养成分。像VC，它使我们的牙齿骨骼更强壮，防止牙龈出血。蔬菜也含有大量纤维素，可以帮助我们消化和防止粪便干燥。
老师总结:蔬菜对身体有好处。不同颜色的蔬菜营养不同。颜色越绿，营养价值越高。我们应该每天吃蔬菜，吃各种蔬菜，多吃深绿色蔬菜。喜欢吃各种蔬菜
蔬菜和卫生设施:
“怎样吃蔬菜才能健康”引导幼儿进行交流。
教师小结:因为蔬菜生长在农田里，需要农药和化肥，所以在烹饪之前应该清洗干净，然后泡在水里。性状是生吃西红柿、黄瓜等，必须洗净、去皮。但也有一些蔬菜是农民用先进的方法种植的。他们不需要有害的农药，也不让蔬菜环境被污染。这种蔬菜被称为“无污染蔬菜”。
1. 在活动设计之前，我想:在活动的过程中，让孩子多讨论，多回答，会不会影响活动的正常进行?在整个活动中，各种蔬菜吸引着孩子们，使孩子们愿意说，大胆说，能说连贯，活动越活跃，能进行连贯。该活动融合了健康、科学、语言等领域，让孩子们得到全面的学习。然而，在活动过程中发现，部分儿童的语言连贯性不够，需要进一步加强。
2. 在活动中引导和启发幼儿对问题的理解，注意让幼儿体验、感受和交流。
3.对儿童发展的思考:儿童可以感觉到这是一项关于蔬菜对人体的益处的活动，但仅仅依靠这一活动是不够的。它也需要平时的努力和家长的合作。
4. 通过参加活动，孩子们了解到蔬菜有很多种，不同的蔬菜有不同的.颜色和味道。他们需要从小养成多吃蔬菜的习惯，但活动中仍有许多不足之处。例如,有些孩子知道他们喜欢吃蔬菜,但是它也是一个不错的原因,也许是因为他们年轻,但大多数孩子可以说,思考和大胆,这就要求我们教师在未来让这些胆小的孩子多运动教学活动,培养他们的口头表达潜力,通过这个活动,培养孩子们的兴趣参与活动和严肃的工作态度。孩子们也喜欢吃蔬菜。
5. 如果有一个课件不吃蔬菜，给孩子造成很多不良后果，让他们看到，效果会更好。
幼儿园中班健康教案4
设计意图
为了改善幼儿的偏食、挑食的现象，根据幼儿的年龄特点、心理特点、饮食特点以及食物特点展开幼儿饮食营养教育。
活动目标
1.了解几种常见蔬菜的营养价值。
2.能根据颜色特征给蔬菜分类。
3.喜欢并愿意吃多种蔬菜，不挑食。
4.培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
5.乐于探索、交流与分享。
教学重点、难点
了解蔬菜的营养价值及愿意吃多种蔬菜，不挑食。
活动准备
1.胡萝卜、芹菜、大蒜宝宝的手偶。
2.蔬菜百宝箱(里面装有：西红柿、土豆、黄瓜、萝卜、辣椒、青菜等实物)，幼儿人手一个蔬菜卡片。
3.蔬菜宝宝给幼儿们的一封信。
活动过程：
(一)教师请幼儿猜谜语，调动幼儿参与活动积极性。
1.教师：圆圆的脸儿像苹果，又酸又甜营养多，既能当菜吃，又能当水果。(谜底：西红柿)
2.教师：紫色的树，开紫花，紫色的果果里盛芝麻。(谜底：茄子)
(二)出示蔬菜百宝箱，教师组织幼儿讨论蔬菜的不同种类。
1.教师：平时你吃过什么蔬菜?请幼儿上来说说。
2.教师：请大家想一想，红色、绿色、紫色、黄色、白色的蔬菜各有哪些?
3.幼儿互相讨论，发言，根据幼儿发言从蔬菜百宝箱里出示相应的蔬菜。
4.教师：请小朋友把这些蔬菜宝宝送回家，想想能把几种蔬菜送回一个家?
5.利用各种蔬菜，幼儿人手一个蔬菜卡片，让幼儿根据蔬菜颜色、特征进行分类。(如把青菜、菠菜送回一个"家"，因为它们都是绿色的)
(三)根据各种蔬菜事物，引导幼儿了解蔬菜的营养价值。
1.教师：你们喜欢吃哪些蔬菜?为什么?
2.幼儿自由发言，表达自己的想法3.教师：我们听听蔬菜宝宝是怎么说的。
(四)欣赏手偶表演。
胡萝卜精灵：我长得红红的，身体里有丰富的维生素A，小朋友吃了我，眼睛更明亮。
大蒜精灵：我的.本领可真大，小朋友和我做朋友，我可以帮你杀灭细菌，保护你身体的健康。
芹菜精灵：我长得绿绿的，身体里有各种维生素和膳食纤维，小朋友吃了，可以大便通畅。
所有的蔬菜精灵：我们所有的蔬菜都有着很高的营养成分，其中，颜色越深的蔬菜营养价值就越高，尤其是深绿色的蔬菜营养价值更高。所以，希望中二班的小朋友以后多吃绿叶蔬菜。遇到其它颜色的蔬菜也不能挑食，因为各色蔬菜要搭配食用，这样才可以使蔬菜中的营养素起到互补作用。使吃了这些蔬菜的小朋友变得更加聪明、健康。
幼儿和蔬菜宝宝做朋友，说说悄悄话。
(五)聆听蔬菜宝宝给幼儿写的一封信，改善幼儿的偏食、挑食现象。
小朋友你们好!你们听，厨房的蔬菜在讲着悄悄话呢!只听萝卜说：现在的小朋友，连看都不看我一眼。其实，不论做汤、做菜还是热炒、凉拌，我都有丰富的营养价值。这时，豆腐接上了茬儿：我被称为营养之王，可小朋友也不喜欢我，我可怎么办呀?说着说着就在一旁哭泣起来。这时只听见盘子里的几块鸡骨头插话了：现在的人最喜欢我们，你们看看那么大一只鸡，一顿饭工夫，就剩下我们几块骨头了!说完，又洋洋得意地笑起来。蔬菜们正七嘴八舌地议论着，忽听菜案上的白菜站起来大声说：看这楼上的大壮，才5岁，体重就70多斤了，都是因为总吃鱼、肉，不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬菜，就不会像大壮那样，连上一个台阶都气喘吁吁的!这时，老成持重、最有主见的韭菜站出来说：其实偏食的毛病都是小朋友无意中养成的，韭菜的话得到蔬菜们的一致赞同。接着大家分头讨论总结说：亲爱的小朋友们，请记住我们的劝告吧，为了你们的健康，少吃一点肉，多吃点儿蔬菜吧!亲爱的小朋友，一定要记住哦!
(六)活动延伸：
幼儿自制蔬菜沙拉、凉拌西红柿或凉拌黄瓜
活动反思：
本次活动我是先让幼儿猜谜语，调动幼儿参与活动积极性，结合蔬菜实物组织幼儿讨论蔬菜的不同种类，做游戏给送蔬菜宝宝回家激发了解蔬菜的兴趣，引导幼儿了解蔬菜的营养价值，环节组织幼儿欣赏手偶表演和聆听蔬菜宝宝的信把活动推向了高潮。
小百科：蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
幼儿园中班健康教案5
设计意图
生活中离不开体育，体育给他们带来无穷的乐趣。为了加强中班幼儿在跳、快跑等方面的协调性，结合近年来我园在“快乐体育”教学方面进行的探索，我设计了体育活动《我们去郊游》。整个活动以轻快的音乐和有趣的游戏贯穿，在材料的提供方面有意识地运用了园本课程资源中的农村教育资源之一“稻草”及其制品，让幼儿在别具一格的玩稻草制品游戏和自制稻草制品活动材料中发挥主体性和创造性，发展幼儿的运动技能和动手操作能力，感受到参与体育活动带来的乐趣，充分展示了“快乐体育”的魅力。让学生认识到体育的价值。
活动目标
1、尝试自制稻草制品的多种玩法，在此过程中掌握双脚跳、跨跳的技能并能在宽20厘米的平衡线中间走。
2、通过玩“打老鼠”等系列游戏，加快奔跑的速度，提高动作的灵敏度性和协调性，发展平衡能力和动手操作能力。
3、体验自制游戏材料与同伴参与体育活动的快乐，激发对大自然的热爱之情。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备
经验准备：
幼儿已有包纸球的经验，对稻草及其制品较为熟悉。
材料准备：
1、稻草若干把，各种花式的草墩若干个，用草编织的小路若干条，草球若干个，大小稻谷若干袋，颜料、丝带、彩带若干。
2、麻雀头饰2个、老鼠头饰2个、望远镜2个、田野场景图片、录音机、录音带。
3、场地设置：见活动过程中的图示。
活动过程
1、师幼讨论，进一步认识和熟悉活动材料。
（1）师（出示稻草）巩固对稻草的认识：“小朋友看这是什么？（稻草。）你知道它是从哪里来吗？！（田里来的。）它是什么形状的？（长长的、圆圆的、中间是空的。）它有什么用处呢？”（幼儿自由表述。）
（2）巩固对稻草制品的认识，引发对利用自制材料进行游戏的兴趣。
师（展示各种样式的草墩和草绳）：“你们知道这是什么？如果用这些稻草、草墩、草绳我们可以做些什么呢？”
让幼儿自由商量讨论，在老师的协调、启发下，幼儿自由分组开展操作活动。
2、幼儿分组自制游戏材料，发展动手操作能力和创造力。
（1）幼儿根据教师提供的.材料进行分组操作，教师指导。
第1组：包草球。
①指导语：“我们怎样才能把稻草包成一个球状呢？可以借鉴我们以往学过的包纸球的办法。”
②幼儿尝试将稻草包成草球状。
第2组：涂染和装饰。①指导语：“选择你自己喜欢的颜色把它们涂得漂漂亮亮，同时也可以用各种彩带、丝带帮它们装扮，活动时请小朋友注意保持环境卫生，不要让这些稻草制品掉眼泪呀。”
②幼儿对草墩、草垫等制品进行涂染和装饰。
第3组：变造型。①指导语：“我们可以把稻草制品变成各种形状，请你们来变一变。”
②幼儿利用材料的特殊性对稻草制品进行重新变形。共同分享变废为宝成果的快乐。
3、利用自制游戏材料进行多层次游戏，发展跑、跳、平衡等多种运动技能。
（1）花样玩稻草制品。
①鼓励幼儿观察、设想并讨论：“请小朋友想一想，用刚才自己做的草球、草墩和草绳可以玩什么体育游戏？有多少种玩法？”
②幼儿尝试以多种花样玩稻草制品，同时进一步熟悉活动材料。
③请玩得好的幼儿示范表演花样玩稻草制品。
幼儿想到尝试用单、双脚跳过草墩；跨跳、侧跳过草绳；把两条长草绳摆成小路快速走；把草球直接扔到筐里或朝某个方向扔等。
（2）系列游戏：“我们去郊游”。
①请幼儿设想并表述自己玩游戏的方法。
指导语：“如果我们用这些稻草制品来玩一个‘郊游’的体育游戏，你们想怎样玩才最有趣呢？”
②老师根据幼儿提出的玩游戏的方法，结合预设方案，组织系列游戏“郊游”。
游戏1“我们去田野”，训练跨跳与平衡能力。
A、规则：要求幼儿听音乐一个跟一个地做跨跳和走路的动作，从一个草墩跨跳到另一个草墩上，走小路（草绳制）时不能走出草绳范围，若跨跳不成功的要重新跳过，走出草绳的则要重新走过。（场景示意图见图1。）
B、在幼儿游戏2——3遍后，配班老师适时出示田野场景图片，表示游戏结束。
图1
游戏2“我们在田野游玩”。
A、增加游戏难度：改变草绳的投放方法与摆放密度，调整及加宽草墩距离，提高幼儿跳的兴趣。
B、规则：幼儿听音乐一个跟一个双脚跳过小沟（草绳制），跳到草墩上。要求幼儿双脚跳时不能踩到草绳，再双脚跳到草墩上，不能掉下来。（场景示意图见图2。）
图2
C、鼓励幼儿原路返回，看谁跳得又快又准，结束游戏。
D、引导幼儿谈谈此次郊游的感受，交流总结跳与平衡走的经验。
游戏3：“帮农民伯伯打麻雀和老鼠”。
A、营造氛围，激发幼儿参与游戏的兴趣。
播放背景音乐（麻雀和老鼠的声音），引导幼儿倾听。请幼儿用望远镜观望并向老师和同伴报告。（幼：“不好了，是麻雀和老鼠在偷吃粮食。”）指导语：“那怎么办好呢？”请幼儿自由说出办法来对付麻雀和老鼠。（音乐响起前，请一些幼儿戴上麻雀、老鼠头饰先扮偷吃粮食状，然后音乐变化时分别藏到禾把后面让其余幼儿寻找。）
规则：幼儿分组听音乐双脚跳过草墩和草绳，拿起草球扔麻雀；拿起草绳抓老鼠，互换角色持续游戏多遍。（场景示意图见图3。）
游戏过程中及时提示幼儿注意快跑和躲闪的安全，见图4。
结束活动
（1）幼儿帮农民伯伯送稻草和稻谷回“家”。
提示语：“小朋友刚才真能干，帮助农民伯伯赶走了麻雀和老鼠。现在我们帮农民伯伯把稻谷和稻草送回家吧。”幼儿可以选择两人抬着稻谷、自己托着稻谷或挑着稻草走过小路、跨过草墩（草墩的高度增加），高高兴兴地回“家”（见图5）。
（2）听音乐做放松动作——按摩操，结束本次活动。
活动延伸
1、幼儿把挑回来的稻草堆成一间草房子，里面放稻谷，可以成为开展其他活动的资源。
2、利用游戏比赛形式培养健康心态游戏比赛在体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养幼儿的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受幼儿的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。
活动反思
1、活动重视幼儿主体性的发挥。
从自制材料环节到游戏玩法讨论等环节无不体现了以幼儿为主体的精神。
2、材料提供的丰富性和园本化。
（1）活动中提供给幼儿的草球、草绳、草墩和禾把的花式多样化，教师由此体验到辅助材料多一些更能刺激幼儿创造的欲望，提升活动的效果。
（2）善于利用园本课程资源和教研成果，在引导幼儿进行变废为宝的自制材料过程中丰富了体育活动的教育教学内容。同时也有机地整合了体育、科学、美术等领域内容，有效渗透环保理念。
3、多层次游戏目标清晰，难易有别，利于幼儿积极性的调动和创造力的培养，同时富有乡土特色。
让幼儿在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持这以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。
幼儿园中班健康教案6
活动目标：
1、大胆探索竹梯的不同玩法、发展攀爬、跨跳等多种能力。
2、体验创造性玩竹梯及游戏的成功与满足。
3、教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。
4、培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。
活动准备：
1、小筐子4个。
2、竹梯12个。
3、在墙上贴上许多可摘卸的水果的图片。
活动过程：
一、准备部分。(时间约为5分钟)教师：今天，我们要到果园里去帮助农民伯伯干活，我们先来练练本领。
跟着音乐做各种模仿动作：摘果子、收割稻子、摘棉花、抱西瓜、擦汗等各种动作。锻炼头部、颈部、手腕、脚踝等动作，做好准备活动。
二、基本部分。(时间约为15-20分)
1、尝试竹梯的多种玩法。(时间约为3分钟)
(1)教师提供竹梯，请幼儿探索竹梯的多种玩法。
指导语：竹梯除了平时劳动时用，可不可以做游戏呢?请大家试一试在竹梯上面可以做什么运动?
(2)幼儿大胆尝试，教师鼓励幼儿跨跳平放竹梯、爬平放的竹梯、攀爬竹梯等。鼓励幼儿探索新的玩法。
2、重点难点练习，练习攀爬竹梯。(时间约为5分钟)指导语："树上"有很多果实，可是我们要怎么才能把果子摘下来呢?
幼儿合作，攀爬竹梯。鼓励胆小幼儿勇敢攀爬。教师重点指导能力弱的幼儿。
请能力强的幼儿示范。
3、摘果子游戏(时间约为10分钟)教师：刚才老师接到村长的一个电话，他说：有位外商寄来了订货单，需要好多水果，今天下午交货，来不及摘怎么办?;、教、案来自:快思老、师教、案网;(帮助摘果实)规则：小朋友要排成4列队伍，幼儿依次出发，要跳过障碍物(跨跳平放竹梯)，渡过小河(爬平放的竹梯)，爬上梯子去摘果子，将摘下的果实放到边上的竹筐里后，迅速跑回与下一个幼儿拍手，下一个幼儿再出发。比比看那组小朋友果子摘的最快。
要求：一次只能摘一个果实，一个一个依次攀爬竹梯，教师在竹梯旁指导、保护。
幼儿练习两遍。教师点评。
三、结束部分。(时间约为3分钟)游戏结束，放松身体练习指导语：今天我们出色地完成了村长交给的任务，帮了农民伯伯的大忙，村长说：谢谢小朋友。
幼儿伴随音乐将满满竹筐的果实搬回教室。
教学反思：
我通过示范，强化纵跳触物的动作要领：双腿屈膝，使劲向上跳起，同时伸一只手臂高高举起。在活动中让幼儿充分体验摘到果子的成就感。在活动中，自始自终幼儿都被有趣的游戏情境吸引了，积极性特别高昂。活动进行中,教师以一个活动的.发起和参与者的身份和孩子们共同探索,形成了轻松、愉悦的教学氛围;在集体探索的过程中,教师又充当了一个玩伴的角色,起到了较好的主导作用;最后,教师又以一个引导者的身份,强调以孩子为主体,真正体现了孩子的主体地位,也充分调动了孩子的积极性,把活动推向了高潮。
幼儿园中班健康教案7
活动目标
学习抒发负面情绪的方法。
感受用创作表达情绪。
活动准备
主题爆米花、儿歌读本、儿歌掛图、互动式教育光碟、宝贝学习单。
「米罗」画作、图画纸、色笔。
活动过程
1、展示「心情的颜色」儿歌掛图，请幼儿说说掛图中用了哪些颜色，这些顏色给你什麼样的感觉？播放儿歌「心情的颜色」，带领幼儿一起念唱。
2、询问幼儿，当自己生气、伤心或开心的时候会做什麼事？是会像儿歌歌词一样还是其他方式……，播放儿歌，请幼儿一边念唱，一边表演给大家看
3、向幼儿介绍画家会用画图来抒发情绪，翻开主题爆米花P。16～17，与幼儿一起欣赏梵谷的星夜、播种者，及事先收集来的「米罗」的画作，
请幼儿说说梵谷和米罗用了哪几种顏色、画作给人的感觉如何？
4、将纸张发给幼儿，请幼儿在纸上简单画出最讨厌的东西或动物，画好后用蜡笔用力的涂掉，就好像要把图画裡讨厌的.东西消灭，接著用力揉成纸球，最后把图画撕成碎纸。
5、请幼儿分享把不好、不喜欢的东西消灭掉的感觉。老师再次将纸张分给幼儿，并保留一段时间，让幼儿选择一个不互相干扰的地方，再利用刚才的方式抒发情绪，或是和别人分享等方式都可以。
6、最后，请愿意分享画作内容，或是用画画紓解情绪的幼儿上前，与大家进行分享。
评量
1、能尝试利用画画来抒发负面情绪。
2、会利用颜色传达自己的情绪。
活动结束
引导幼儿完成宝贝学习「我最喜欢的颜色」。
幼儿园中班健康教案8
活动目标：
1、初步了解"生气"对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。
2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的"愿望。
活动准备：
1、图片,ppt；2、木偶。
3、关于各种消气方法的卡片活动过程：
一、 观察表情标：
意图：导入主题，了解生气是一种不良情绪。
1、小兔怎么了？你是从哪里看出来的？
2、生气会让人怎么样？
3、小兔可能为了什么事生气呢？（联系生活经验）4、看一看、听一听，小兔到底怎么了？
二、故事讨论意图：梳理经验，积累消除生气情绪的方法。
1、小兔生气的时候做了些什么？这样做有用吗？
2、怎样才能让小兔消气呢？（与木偶互动）3、看一看，小兔用了哪些办法消气？（幼儿分散观察图片，教师巡回指导）
小结：
深呼吸能使人冷静、放松；向关心自己的人说出生气的原因能得到安慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不高兴的事．．．．．．小兔用了这些好办法，心的气全了。
三、游戏分享意图：迁移生活，知道要保持愉快的情绪。
跟着音乐玩游戏：如果生气你会怎么做--小结：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。
希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。
幼儿园中班健康教案9
活动目标：
1.了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征，体验胖与瘦对生活的影响。
2.尝试用图片和身体动作等多种形式表现胖与瘦的特征。
3.知道胖和瘦对健康的影响，乐意过健康的生活。
4.初步了解健康的小常识。
5.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动重点难点：
活动重点：
知道“胖”和“瘦”对生活的影响;
活动难点：
能用图片和身体动作等多种形式表现胖与瘦的特征，知道应该保持健康
活动准备：
1.“胖”和“瘦”的图片(或照片)，如人、动物的图片或者录像资料等。
2.课件《胖胖和瘦瘦》
活动过程：
一、启发幼儿感受“胖”和“瘦”的外形特征。
1.教师：你觉得胖的人是什么样的，瘦的人又是什么样的?直接出示图片，引导幼儿看图说一说“胖”“瘦”的特点。
2.和幼儿一起看“胖和瘦”的人的图片，引导从身体的外形，如脸庞大小，手臂、腿的粗细等方面比较“胖”与“瘦”的不同。
教师：我们一起看着图片来说一说胖胖和瘦瘦的样子。
3.与幼儿一起用身体动作表现“胖”和“瘦”的特征：如全身缩起来表现瘦瘦的样子，两腿下蹲、双手抱大树状表现胖胖的样子等。鼓励幼儿运用各种姿态展现自己所理解的“胖”和“瘦”。
教师：大家都把胖胖和瘦瘦的样子说了出来，那你们有谁能用身体动作来表现一下胖胖和瘦瘦呢?(胖胖怎么爬楼梯的?怎么踢球的?突出胖胖烦恼的地方。)
二、引导幼儿体验“胖”和“瘦”对生活的影响。
1.播放视频，让幼儿了解胖胖的烦恼。胖胖和瘦瘦的视频都应具备。
教师：刚刚大家模仿胖胖和瘦瘦，感觉舒不舒服啊?老师这里有一段视频，我们来看看里面的"胖胖和小朋友们模仿的一不一样，他有什么烦恼?
2.教师：胖胖还有什么地方比较烦恼的?瘦瘦呢?为什么?(如胖的人爬楼梯很累、不停地喘气，胖人能吃很多很多的食物，并越来越胖，太胖了还会生病，影响身体的健康;太瘦的人做事情没有力气，饭量小，身体缺乏营养，还会常常生病而显得更瘦等)引导幼儿结合实际生活来说一说胖胖和瘦瘦的烦恼。
3.出示图片，引导幼儿找出烦恼的原因。
教师：老师这里有一些胖胖和瘦瘦烦恼的原因，有谁能来把它找出来，贴在对应的位置。
教师出示课件，帮助幼儿理解胖胖和瘦瘦不健康的原因。
三、引导幼儿初步感受身体健康的重要性。
1.教师：刚才小朋友们都找到了胖胖和瘦瘦的烦恼的原因，现在，我们要帮胖胖和瘦瘦解决烦恼，让他们变得健康，你们来想一想，胖胖应该怎么做?瘦瘦应该怎么做?
2.出示多媒体课件，引导幼儿讨论怎样才能“不胖不瘦”，保持健康。
教师：现在我们知道了太胖和太瘦都是不好的，对我们的身体都会有不好的影响，所以呢“不胖不瘦”才是健康的。那么怎么样才能“不胖不瘦”呢?
引导幼儿说出健康的饮食，强调对于碳酸饮料、油炸食物等食用要注意量，不能多吃。
师幼小结：想要保持健康，合理的饮食结构很重要，这就要求我们荤菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加强锻炼，保证睡眠。
3.与幼儿一起布置“棒棒的世界”，明确不胖不瘦才是“棒棒的”，形成正确的健康观念。
教师：大家都说了这么多的方法，谁来把上面的这些换一下，让胖胖和瘦瘦健康起来。
活动反思：
本次活动在整个教案的选择上有很大的问题，无法同时兼顾“胖胖”和“瘦瘦”两个方面，活动比较混乱，没有很好地将环节和环节之间紧扣起来。在第二环节中，只播放了“胖胖的烦恼”并且视频过于搞笑没有突出“胖胖”不方便的地方，没有起到好的效果;在第三环节中，对于一些垃圾食品、碳酸饮料等容易使人发胖的食物没有强调量的问题，在幼儿动手分类时很多食物是两者都喜欢的，所以做不到明显的分类，材料的准备还有很多不足，导致幼儿没能很好地理解。
幼儿园中班健康教案10
一、设计初衷
在开展“劳动人民真可爱”的活动中，孩子们了解了我们身边的叔叔、阿姨们的工作，如理发师蛋糕师等。走在马路上，幼儿看到马路清洁工的工作非常辛苦，每天很早起床，在人们上班前把马路打扫干净，不管是刮风下雨，还是严寒酷暑，每天都要上班，用他们辛勤的汗水换来城市的整洁。于是，我们开展了了解“马路清洁工的一天”活动，让孩子们零距离接触、了解马路清洁工。
二、活动目标
1、了解马路清洁工一天劳动的情况，了解简单的劳动工具。
2、初步体验劳动的辛苦，从小养成不乱扔垃圾的好 三、客座老师：王小东、郑飞（马路清洁工人，以下简称“郑”）
四、活动对象：大班
五、活动准备
1、联系环卫中转站清洁工阿姨，商量活动内容和方式。
2、幼儿戴上手套、袖套，带上扫帚、畚箕。
六、活动过程
（一）认识马路清洁工。
1、郑：小朋友你们好！我是一位平凡的清洁工人，你们知道我清扫哪里的卫生吗？幼：是打扫马路卫生的清洁工人。郑：是的，我是每天给人们打扫马路、清理垃圾的马路清洁工人
2、郑：看看我和一般清洁工的打扮有什么不同？幼：你穿着橙色的反光服；头戴一顶小黄帽……
3、郑：为什么要带小黄帽、穿反光背心呢？幼：因为它们是你的工作服，穿上它们就能让别人知道你们的工作；可以给你们遮挡太阳……郑：它们除了可以在烈日酷暑下为我遮挡太阳外，更重要是小黄帽和反光背心可以给我更多的安全。我们每天在马路上扫地，车子来来往往很多，小黄帽和反光背心使我们非常醒目。
（二）清洁工人的工作时间。
1、幼：阿姨，你们是几点上班的？郑：我们5点钟开始就要清理马路上的垃圾
2、幼：下雨天你们还工作吗2郑：当然。不管是刮风下雨还是炎炎烈日，不管是寒冷的冬天还是酷热的夏季，我们都要照常工作，连节假日我们也是这样才能使街道随时保持干净。
3、幼：阿姨，这么长的工作时间，你们不辛苦吗？郑：清理垃圾，能节能环保，杀菌除臭，避免引起和传播疾病。确保大家健康安心地工作、学给大家方便和舒适，辛苦也是值得的。
（二）认识简单的清洁工具
1、郑：你们平时见过哪些清洁工具？幼：有扫把、畚箕、抹布、水桶、垃圾桶、清洁车……
2、郑：看看我们用到的工具和你们平时见过的有什么不同？
（1）出示扫把，幼儿讨论幼：我们家用的扫把比这小，而且要漂亮；这个扫把是竹丝做的，我们用的是很软的……郑：因为我们扫的大马路上的垃圾面积大，垃圾种类多，量也大，所以必须要用这种大扫把，才能又快又稳地清扫垃圾。
（2）出示畚箕和铁锹。幼：畚箕我知道是装垃圾用的，可是铁锹有什么用呢？郑：因为路上会清扫到各种垃圾，轻便的垃圾就用畚箕来装，但有时会遇到很多大的、重的或难以清扫的东西，就需要铁锹来处理了。
（3）引导幼儿观察清洁车，了解其作用幼：清洁车也是装垃圾的，郑：是的，因为畚箕不能装太多的`垃圾，而且我们要沿路一直清扫，不能及时处理掉垃圾，有了清洁车我们就可以把垃圾积累起来，然后统一处理。而且，清洁车用起来方便，还可以放我们清扫用的小工具。
（三）了解清洁工一天的劳动。
幼：你们一天要扫多少条街？郑：我们一名街道清洁工需要负责3800一4800m’的工作面积，但永中街道平均每个清洁工要负担6000m2以上，一年清理卫生死角130多处，搬运垃圾4043吨，，清运垃圾100多吨。幼：叔叔阿姨真厉害，也真辛苦郑：所以，平时人人都需要注意公共场所的卫生，才能减轻我们的工作。
（四）幼儿在老师带领下，认真开展劳动
1、郑：今天，我发现你们也准备了很多清洁工具，是不是也想体验一下我们的工作？幼：是的。
2、幼儿分组劳动。
（五）初步了解垃圾的处理一一参观环卫站。
1。郑：我们今天清理了这么多垃圾，这些垃圾该怎么处理呢？幼：倒到垃圾桶里；烧了它们……郑：垃圾要经过专门的处理，才不会再次污染环境，我们先把垃圾运到环卫站，再进行分类处理。接下来我们一起把垃圾运到环卫站吧。
2．观察工作人员清理垃圾。郑：首先，我们要将垃圾进行分类，分成可回收垃圾和不可回收垃圾，然后由专门人员和机器进行分类处理
（六）小结
师：今天，小朋友们做了一回清洁工人，参观了环卫站，道清理垃圾的好处，懂得了卫生知识，还学会了自己劳动动。我们要珍惜清洁工人的辛勤劳动，做个讲卫生、懂礼貌、不乱乱扔垃圾的好孩子。
七、活动成效
“马路清洁工的一天”活动，让孩子了解了马路清洁工的主要工作，了解了环卫站处理垃圾的情况。当一次清洁工，亲身体验了清洁工人的辛苦和光荣，活动使孩子们懂得了要珍惜清洁工人的劳动成果，从而学会尊敬身边的劳动人民，做环保、文明的小天使。
幼儿园中班健康教案11
活动目标：
１、初步了解皮肤的作用，知道保护它们的卫生常识和正确方法。
２、对探究人体奥秘很感兴趣。
活动准备：
教师与幼儿共同收集人体模型、Ｘ光片，《知识百科》音像资料等活动过程：
一、认识皮肤。
1、幼儿互相观察，看看身体的哪些地方有皮肤。
2、幼儿在放大镜、显微镜下观察皮肤，看看皮肤上有什么（有纹路、毛孔、汗毛等）。
3、幼儿摸摸自己的皮肤，说说有什么感受。
4、幼儿交流自己的发现。
二、皮肤的用处。
1、提供冰水、热水、绒毛玩具、砂纸、绸布、海绵、钢丝球等材料，让幼儿逐一触摸或用身体不同部位的皮肤感觉材料的冷热、粗糙、光滑、软硬等特性。
2、请当医生的家长结合图片及具体事例，向幼儿介绍皮肤保护人体的重要性。
三、保护皮肤幼儿根据自己的生活经验，讨论皮肤的正确方法：
经常进行户外锻炼，保持皮肤的清洁，使用适宜的护肤品，防止皮肤冻、裂伤及损伤，皮肤受伤或被蚊虫叮咬应及时处理，防止感染。
四、活动延伸
1、提供不同人种的"图片，引导幼儿观察，了解生活在世界各地的人，有着不同的肤色。
2、与家长比一比，看看自己的皮肤和他们有什么不同。
幼儿园中班健康教案12
活动目标：
1、发展幼儿的身体平衡能力，锻炼动作的协调和灵敏。
2、探索顶沙包的不同方式。
3、初步体验人民头顶水罐，对顶水罐感兴趣。
4、让幼儿知道锻炼有益于身体健康。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
若干沙包
活动过程：
一、热身运动
模仿小火车，大家手搭着前面幼儿的肩膀，进行热身。顺序先走，速度由慢到快，一转圈的方式；接下来运动脚部、手部、头部，挥动手臂；最后再进行第一部分的动作，最后做几个下蹲起来。
（播放朝鲜民歌音乐《桔梗瑶》）
二、练习顶沙包吖
（教师进行整队）
1．导入：
师：小朋友们，你们知道人们会用头顶什么呀？你们觉得他们顶这个厉不厉害啊？你们想不想试试？
师：小周老师今天拿来了很多沙包，因为水罐太重了，我们就用沙包来代替，把顶沙包的本领学好了，再来学习朝鲜小朋友，练习顶水罐。
师：现在你们可以自己去筐里拿一个，试试看怎么不让头上的沙包掉下来走到对面。小周老师在对面等你们，你们自己想想办法哦。
2.幼儿练习
师：刚才小周老师看到有一位小朋友做的很好。他成功的将沙袋运到了小周老师这里。我们现在来看看他是怎么做的`吧。（然幼儿进行示范）
（教师进行示范，强调脑袋不要动，慢慢伸开双手，慢慢的走。眼睛正视前方）
师：现在小朋友们和小周老师一起走到对面去吧。努力让自己的沙包不要掉下来哦。（看幼儿的情况，可以多试几次。看幼儿练习的情况引导幼儿探索怎样才能头顶沙包走路不落下。）
3、游戏
师：小周老师和你们比赛，比一比，谁先走到终点，并且沙包不掉下来就算胜利。请燕子老师当裁判。
请裁判宣布比赛结果。
根据幼儿的情况，是否增加难度练习。
师：现在，我们让我们用沙包按摩按摩手臂。（教师示范）
三、整理
师：我们休息结束，接下来我们要进行比赛。要把水罐运到我们的仓库里。男生在小周老师的左边，女生在小周老师的右边，等小周老师数到1的时候还没有站好就要取消资格楼。
四、放松环节
师我们的水罐都成功地运回了我们的仓库，谢谢你们。
幼儿园中班健康教案13
设计意图：中班幼儿的平衡、爬行正处于发展阶段,根据我班幼儿想象力丰富,喜欢玩游戏的特点,我设计用泡沫板让幼儿边玩边创造,发展幼儿平衡、及爬行能力。
目标：1通过玩泡沫板让幼儿试着创编玩法，练习平衡及爬行能力。
2培养幼儿合作游戏的`能力。
准备：录音机泡沫板天线宝宝图案、篮球架、大积木等大型器械。
过程：一。听音乐进教室
1、我们是聪明的天线宝宝，一起去玩游戏好吗？先说个天线宝宝的儿歌吧。
2、说儿歌：
天线宝宝真能干，
聪明无比智慧大。
神奇的风车转一转，
高高兴兴跳起来。
（放音乐做准备活动让幼儿自由做）
二、创编演示玩泡沫板
1、我知道天线宝宝很聪明，今天看谁拿泡沫板玩得花样最多，让我们来试试。
2、巡回指导及时鼓励勇于创编的幼儿。
3、启发引导：宝宝们看活动室里还有很多东西，你都可以利用去。（让幼儿继续玩，鼓励幼儿勇于创编，老师也参与创编。）
4、快来神奇的风车转了，因为天线宝宝都开动了脑筋，创编了许多有趣的玩法，都有什么玩法呢？（总结刚才幼儿创编的玩法）。
5、这么多玩法你喜欢那种玩法？
6、用幼儿喜欢的玩法进行竞赛游戏。
7、我刚听说天线宝宝乐园的小路坏了，我们背着天线宝宝爬过去给它铺一条路吧，路铺好了我们从小路爬到天线宝宝乐园去吧。
三结束：
宝宝们都累了，我们去休息一下吧！
幼儿园中班健康教案14
活动目标
1、不怕困难，尝试用头顶“运食物”，体验成功游戏的乐趣。
2、能用头顶运物，保持身体平衡向前走。
3、能与同伴合作玩接力游戏，体验合作游戏的乐趣。
活动准备
8个箩筐，苹果、橙子、茄子、南瓜等食物。
活动过程
一、热身活动。
——跟着音乐做列队练习，列队完毕做热身操。（脚腕、下肢、手臂等运动）
——双手打开，踩直线跟随音乐走。
二、“运食物”游戏。
1、自主探索：尝试运用各种食物及物品。
——这里有4箩筐的食物，请你们想一想，怎样才能把这些东西运到前面的那4个箩筐？要求走动的过程中不能用手拿食物。
——请几个幼儿上来用自己的方式试一试。
——将幼儿分为两大组，分别练习运不同的食物。
2、重点突破：头上放物品双手展开，双脚交替向前走。
——教师示范头顶运食物：双手展开，两脚交替向前走，注意保持身体的平衡。
——幼儿自由练习，教师指导，鼓励幼儿不怕困难,勇于挑战。
3、趣味游戏：“运食物”。
（1）教师介绍游戏方法：将幼儿分为4个小组。幼儿站在跑道的起点上沿着直线走，头顶放食物双手打开双脚交替向前走，走20米左右换另外一个幼儿，依次接力往终点方向走（在运食物的途中如果东西掉地的话得从起点重来一次），到达终点把物品放到箩筐里，然后起点那边的幼儿接着继续运食物，规定时间5分钟，运得最多食物的小组获胜。
4、表扬活动中能遵守规则、会合作的小组。鼓励未获胜的幼儿不气馁、多练习、总结经验，不断进步。
三、放松活动。
——随音乐做腿部及手部放松动作（轻敲、捏、抚摸等）。提示幼儿擦汗、换衣服。
应变活动
游戏环节：运食物踩直线交替向前走，可采用跑道上的线条或教师画出规定的线条。
活动延伸
幼儿熟悉游戏的玩法后，可以让幼儿运更多的.物品，或者用身体的其他部位来运物品。
区角活动
益智区：引导幼儿用身体部位来运物品，注意保持身体平衡，锻炼幼儿的身体协调能力和平衡力。
环境创设
给幼儿游戏的过程拍照，并将照片贴在教室内。
家园同步
家长可以引导幼儿玩一些类似走平衡木的游戏，锻炼幼儿的身体协调能力和平衡力。
随机教育
在平时生活当中过一些小桥或者独木桥的时候，提醒幼儿保持身体平衡，不要害怕，鼓励幼儿大胆往前。
幼儿园中班健康教案15
活动目标
1、使幼儿知道水能解渴，应多喝开水。
2、让幼儿讲述水与人们的密切关系，了解自来水的来源。
3、教育幼儿节约用水，保护水资源。
活动准备
1、ppt课件：水的作用
2、ppt课件：如果没有水
活动过程
一、情景导入活动
1.教师拿着水杯喝水。
教师：小朋友，你们想喝水吗？
2.请幼儿拿水杯喝水。
提问：喝完水有什么感觉？我们喝的是什么水？
二、了解自来水的来源。
1.我们喝的水是从哪里来的？
出示自来水净水过程图片，向幼儿介绍自来水的净水过程
2.江河里的水我们能直接取出来饮用吗？
江河里的`水不清洁，不能直接饮用，
自来水厂把江河里的水抽上来进行加工、净化、消毒，变成自来水，
通过自来水管道输送到各个地方，我们打开水龙头，自来水就会哗哗地流出来。”
三、水与人们的密切关系。
1.ppt课件：水的作用
了解水对人们的作用
2.ppt课件：如果没有水
我们人要喝水，要洗衣服、洗菜、洗米做饭，没有了水，
我们就没有水喝，就会口渴，没有了水我么就不能生活。
3.节约用水，爱护水资源。
（1）教育幼儿要珍惜水资源，节约用水，不要随便把水浪费掉。
（2）水的用处那么多，我们应该怎样节约用水？
（让幼儿自由讨论，教师提示幼儿讲出：
我们洗手时不要把水龙头开得太大，看到水龙头滴水应马上关起来……）
四、活动结束
1、教育幼儿多喝开水。
2、水对人体有好处，对人们也有很多用处，所以，水是我们的好朋友，
我们要节约用水，好好保护水资源。
